21
Я не трус, но я боюсь. Как психология трейдера может победить его лютых врагов – страхи и эмоции

 Психология трейдераПриветствую всех читателей блога Ib-Broker Evda. Давненько мы не говорили о психологии трейдера. Мне захотелось поразмышлять на эту тему и услышать ваше мнение.

Конечно у каждого из нас свои «бабочки в голове», но есть нечто общее, что объединяет всех нас. Это наши страхи! Они существенно мешают торговле и отравляют жизнь трейдера. И если кто-то из вас скажет мне, что он «бравый солдат Швейк», который ничего не боится, не поверю! Ничего не боятся только круглые идиоты. А у нас тут собрались умные и адекватные люди.

Поэтому сегодня  я попытаюсь  разобраться в том, что мешает нам в торговле и поговорить о психологии, страхах и эмоциях трейдера.

Залогом успеха, как учат умные дяди и написанные ими книжки, является прибыльная торговая система, хороший торговый план, дисциплина в исполнении сделок  и выполнение правил управления капиталом. Все это так  и с этим не поспоришь!

Но, есть одно существенное НО – это наши эмоции, и психологическая составляющая торговли. Мы не роботы, а живые люди. Порой эмоции выходят из-под контроля и затмевают разум, который пытается их побороть.

Что же порождает бурю эмоций в наших головах? Чаще всего – это первобытное человеческое чувство – страх!

          Чего боится трейдер?

Простой человек может бояться чего угодно. Темноты, высоты, одиночества...  Да мало ли чего еще…  А вот основные страхи трейдера можно сформулировать так:

  • Страх потерять деньги.
  • Страх совершить ошибочную сделку.
  • Страх пропустить прибыльную сделку.
  • Страх не забрать «бумажную» прибыль.

Какие последствия для нас могут иметь наши страхи? Ранний вход и выход, передерживание позиции – вот   только несколько неприятных моментов,  которые могут быть следствием наших страхов  в торговле.

          Как победить свои страхи?

Психологический настрой трейдера – это великая вещь, которая может существенно улучшить  (или ухудшить) ваши торговые результаты.  От того, как мы  себя настроим и какие эмоциональные сигналы будут проноситься в голове зависит… Очень многое зависит!

И для начала надо разобраться со своими страхами и постараться их побороть. Я возьму на себя смелость, и  предложу вам некоторые решения, которые помогают мне психологически настроиться и справиться со своими трейдерскими эмоциями.

  1. Как преодолеть страх потери денег?
  • Эмоции трейдераВо-первых.  Торговать  надо только на тех деньгах, которые вы мысленно уже потеряли. Если деньги, которые вы внесли на депозит слишком дОроги для вас, страх их потери не уйдет никогда. Лучше начинать с минимально возможной суммы, которая для вас ничего не значит (или по крайне мере, ее потеря не является для вас критичной).  И  постепенно наращивать депозит с учетом вашей психологической устойчивости к количеству нулей на счете.
  • Во-вторых.  Даже при большом депозите торгуйте минимальным размером лота. Пока вы не почувствуете, что больше не боитесь потерять деньги, ставьте такие стопы (риски), срабатывания которых не будут вызывать болезненных ощущений в душе.  Естественно, что они все равно должны быть обоснованные и грамотные, но мы сейчас говорим исключительно об их денежном эквиваленте. Например. Если комфортная сумма потери на сделке составляет для вас 50 долларов, то исходя из этого, надо рассчитывать количество пунктов и размер позиции, чтобы убыток не превышал сумму в 50 долларов.
  • В-третьих. Никогда не превышайте размер  допустимой  совокупной позиции и не перегружайте свой депозит! Иначе получите следующую ситуацию:  трейдер открывает кучу позиций, соблюдая на каждой допустимый размер стопа, и ему кажется, что все хорошо. Но когда вся эта совокупная масса начинает двигаться против него, он понимает, что очень близок к потере всего депозита, и тут включается страх.  Дальше идет череда глупостей и неправильных решений. И все. Дело сделано – депозита нет, а в голове у трейдера надолго поселяется страх потери денег.

Эти советы скорее относятся не к психологии трейдера, а  к мани менеджменту.  Но поверьте, пока вы не научитесь управлять своим капиталом, страх потери денег не пройдет.

  1. Как преодолеть страх совершить ошибочную сделку? Все просто. Есть парочка аксиом:
  • Не ошибается только тот, кто ничего не делает.
  • Нельзя быть на 100 % правым всегда и везде. Убыточные сделки и получение стопа надо принимать, как необходимые и неизбежные издержки производства. Всегда есть шанс, что мы что-то не учли, что-то не заметили или просто прозевали предупреждающие об опасности сигнальчики.
  • Всегда надо находить минимум 3 причины, по которым  здесь и сейчас нужно открывать сделку. Можно ошибаться в расчетах, но психологически гораздо легче, когда сделка открывается не по наитию, а по четкому расчету и плану.
  1. Как побороть страх пропустить прибыльную сделку или не забрать прибыль?
  • Решение может быть только одно – план, план и еще раз план. Планируем торговлю и торгуем по плану.  Другого,  к сожалению,  тут не придумаешь. Плюс к этому,  дисциплина в проведении сделки. Наметили уровни входа-выхода  и действуем на них  согласно своего плана.
  • Помните, рынок никуда не денется! Он был вчера, будет и завтра. И скорее всего, завтра появятся лучшие возможности для более безопасной сделки. Поэтому не торопитесь и не огорчайтесь, если пропустили какое-то движение.  У нас все впереди.

Ну и напоследок еще несколько общих советов. Не торгуйте, если вы чем-то расстроены, больны, у вас финансовые проблемы или вы не уверены, что правильно понимаете ситуацию на рынке.

Я  понимаю, что дал самые общие рекомендации относительно психологии трейдера.  Но со своими страхами надо бороться и побеждать. Может быть  у кого-то из вас есть свои рецепты, как обуздать эмоции и побороть страхи? Поделитесь ими в комментариях.

Продолжение следует...

На этом я с вами прощаюсь. Всем удачи и до новых встреч!

Страхи трейдера

Господа трейдеры! Подписались на получение анонсов внизу блога – получили полезную информацию раньше других! 

С вами был Сергей Евдокименко. Отвечу на все ваши вопросы в комментариях.
Google+

21 комментарий на «“Я не трус, но я боюсь. Как психология трейдера может победить его лютых врагов – страхи и эмоции”»

  1. Vitaliy:

    Фраза автора: «Никогда не превышайте размер допустимой совокупной позиции и не перегружайте свой депозит!» мне кажется очень важной, т.к. открывая сделки по разным парам мы часто тешим себя иллюзиями, что они (пары) могут идти в разных направлениях, хотя это не так. Амплитуда волн может быть разная, а не направление. Пример. Конечно, в краткосрочке могут быть различия, но это мы узнаем только потом-на истории... А в среднесрочной торговле об этом надо помнить.

  2. Виталий, к сожалению не смог разместить Ваш пример (ссылки на скрин не проходят), но я думаю и без примера все понятно о чем речь.

  3. Виктория:

    Согласна с Виталием. Есть такое дело...

  4. Страхи вообще такая субстанция, с которой очень трудно бороться. Хорошо, что в данном случае есть практические рекомендации — что делать, чтобы уменьшить страхи. И где-то советы подходят всем, не только трейдерам!

  5. Ой Елена, и не говорите... Страшно трудно бороться со своими страхами — живучие они гады...

  6. Александр Викторович:

    Психология дело тонкое. Когда то думал заняться Форекс, но вовремя узнал первый совет. Да он важен в любом деле связанном с вложением денег. Спокойно можно распоряжаться безопасным буферем, но превышать его пределы не допустимо. Наверное этот совет является самым важным, но конечно другие со счета не снимаются.

  7. Есть проверенное временем правило — Когда перестаешь думать и труситься за деньги, они сами тебя находят! Так же и в биржевой торговле — перестаешь сосредотачиваться на деньгах, а все внимание уделяешь грамотному и дисциплинированному исполнению сделок и деньги сами начинают к тебе плыть.

  8. Александр Викторович:

    Полностью согласен с таким выводом. В советские времена хотел купить себе Жигуленка, а денег немного не хватало. Как то перестал думать о том где взять деньги (а именно хотел эту машину) и они нашлись. Неожиданно выиграл по облигации как раз недостающую сумму.

  9. Класс! Мне в лотереи никогда не везло. Да впрочем, я в них не особо и играю. А Вы, Александр Викторович — фортовый (в хорошем смысле этого слова)!

  10. Александр Викторович:

    Это была не лотерея, а облигации государственного займа. Они лежали в ожидании погашения и периодически проводились розыгрыши. Тут суть немного в другом. Если бы я купил лотерейный билет в надежде выиграть, то вероятность выигрыша, если думать о деньгах, стремится к нолю. А облигации просто лежали, я даже не вспоминал о них в тот момент. Мысль была лишь о том, что я хочу эту машину. Получается как бы да денег не хватает, но это не главное, главное машина, а деньги это один из путей ее получения.

  11. Ну Господь Бог всегда помогает хорошим людям в нужный момент! К Вам, Александр Викторович, я отношусь с глубоким уважением. И Ваша история про облигации лишний раз доказывает правильность этой мысли. Подумайте еще раз о чем-то нужном и хорошем, и я уверен оно обязательно у Вас сбудется. Чего я искренне Вам и желаю!

  12. Юлия:

    В любом деле страх не уместен! Я когда чего-то боюсь, то стараюсь не паниковать и думать о чем-то хорошем. О победе в конкурсе, о детях или животных. Это помогает отвлечься от плохих мыслей.

  13. Согласен! Главное не паниковать и ВСЕГДА (не только во время приступов страха) думать о хорошем.

  14. Понятное дело, что опыт, как половое бессилие приходит с годами )) и что всем надо учится, везде надо практиковаться.

    Лично я считаю, что помимо тренировки надо четко следить за теми деньгами, которые ты вкладываешь, т.е. риск менеджмент — рулит )))

    Тогда, когда пролетаешь, знаешь чисто из теории вероятности, что 10 убыточных сделок в серии не может быть априори...

  15. Риск менеджмент рулит — это однозначно! Чувствуется, Александр, по Вашему комментарию, что Вы тоже на форексе трудитесь или трудились. Я прав?

  16. 5 лет я отдал этому чудному занятию ))) Причем мне это реально нравилось и нравится. Но я по натуре собственник, т.е. как бы люблю создавать свое, почему я и ушел в инфобизнес.

    Но никогда не выкидывал из головы идеи вернуться в Форекс.

  17. Александр, заочно я с Вами знаком, благодаря блогу Дмитрия Афонина. Наслышан от него о Ваших успехах и в онлайн и оффлайн бизнесе. Рад с Вами познакомиться поближе. Если надумаете вернуться еще и в форекс, и я смогу быть Вам полезен — милости прошу.

  18. Сергей, будем знакомы )))

    Я одно время общался с одним парнем, мы с ним вместе проходили обучение в интернет школе — Мастерфорес -В, может знаете, была такая ))) Сейчас не знаю, есть или нет.

    Так вот, я с ним потерял связь. Так что, я буду только рад тому, что у меня есть друг, который реально работает на финансовых рынках.

  19. Александр, я тоже рад знакомству! О Мастерфорексе слышал, лет эдак 7 назад они начинали с того что запустили в интернет бомбу (на тот момент!) — все чему вас учат на курсах в ДЦ и все что написано у Эльдера, Мерфи и прочих корифеев НЕ РАБОТАЕТ. Потом они организовали школу обучения, потом организовали свой ДЦ. По качеству обучения в их школе ничего не могу сказать, так как сам не проходил и среди моих ребят тоже таких не имеется.

  20. Анна:

    На взгляд обывателя, лишь шапочно знакомого с трейдерством, очень грамотные советы. В любом деле, бизнесе, присутствуют свои страхи. И чем глубже погружаешься в область деятельности и становишься профессионалом, тем отточеннее становятся эти страхи. Правда, с другой стороны появляются и тысячи возможностей их преодолеть. И от этого уровень профессионализма только повышается.

  21. Анна, вся наша жизнь — борьба... и прежде всего со своими страхами. Как Вы правильно заметили, с ростом уровня профессионализма (в любой профессии) знаешь свои страхи и душишь их в зародыше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *