4
Самоубийство трейдера. Психология торговли или Что делать, если проиграл на форексе?

Самая дисциплинированная очередь – это очередь трейдеров на маржин колл.

Каждый знает максимальную продолжительность своего ожидания с точностью до пункта.

Здравствуйте, дорогие читатели!

Тема психологии торговли на форекс  настолько глубокая и настолько индивидуальная для каждого трейдера, что одной заметкой тут явно не обойтись. Я решил на страницах Ib – Broker Evda закинуть, так сказать, пробный шар и посмотреть,  насколько эта тема будет вам интересна. Может кто-то скажет:  — Что ты  нас лечишь? Ты что психотерапевт?  Отвечаю:  конечно же нет, я даже не психоаналитик.  Но к теме психологии торговли я сам возвращаюсь раз за разом, пытаясь перестроить и свою психологию в том числе. И один из самых болезненных  вопросов – что делать, если проигрался?

Если ты не знаешь, кто ты есть, то биржа — не лучшее место это выяснять. Золотые слова! Каждый из нас индивидуальность. И у каждого свои тараканы в голове. Поэтому универсальных советов и рецептов тут просто не может быть.  Я буду говорить о своих проблемах и о том, как лично я с ними боролся. Может кому-то они будут близки, а у кого-то и вовсе таких проблем не возникает. В чем я, конечно, сомневаюсь, но искренне рад за таких людей!

К счастью или  к сожалению – мы не роботы, а живые люди. Со своими эмоциями, страхами, темпераментом и т.д.  Каждый из нас после 8-12 месячной полосы удач и прибыльных сделок может «поймать звезду». Начинает казаться, что ты самый умный, все знаешь, из любой рыночной ситуации найдешь выход и выкрутишься.  Начинаешь  торговать на расслабоне, и тут бац…

Рынок бьет тебя из-за угла пыльным мешком. Причем не раз и не два, а делает серию мощных ударов и начинается…  черная полоса.

Денежный поток, который лился, как из рога изобилия, моментально пересыхает.  Денежная машина под названием рынок дала сбой, и ты сидишь, как старик у разбитого корыта, проклиная этот чертов форекс, да и не только форекс, а все и всех в этом мире.

Ты не можешь спокойно спать, тебе не хочется  есть, ничего больше не радует и не доставляет удовольствия.  Тебя не ограбили и не принуждали. Ты сделал это сам. И это самое противное! Появляется страх открыть сделку. И где-то в глубине души возникает гаденькая мысль – правы были те, кто говорил, что на форексе заработать нельзя. Хочется все бросить и не вспоминать торговлю больше никогда.  Могу ошибаться, но по-научному ЭТО называется «депрессивный психоз». Знакомое чувство?  Если нет, то у вас все впереди.

Все великие трейдеры проходили через  ЭТО.  Почитав их биографии, вы найдете подтверждение моим словам. Наверное, потому они и стали великими, что им хватило воли после сокрушительного удара собраться и начать все с начала, с чистого листа.

          Что  делать, если проигрался?

Самоубийство трейдера.Вспомните истории американских финансистов. Что они делали, когда проигрывались в пух и прах? Многие бросались вниз головой с небоскреба, кончая жизнь самоубийством. Я искренне надеюсь, что вас такие мысли  не посещают. Запомните простую жизненную аксиому:  все, что нас не убивает,  делает нас сильнее!  Если вы вовремя почувствовали неладное,  вовремя успели остановиться  до того момента, как обнулить свой депозит, то у вас не все потеряно.

Что же все-таки делать, если проиграл на форексе?

В первую очередь успокоиться. На словах звучит просто, на деле оказывается задачей очень  непростой.

Что помогало лично мне в такой ситуации:

  • Перво-наперво,  отключить мозги от рынка. Сделайте торговый тайм-аут на 3-7 дней. Не подходите к монитору вообще. Займитесь другими делами, переведите  дух.  Прекрасно, если есть возможность побыть на природе или заняться физическим трудом. На крайняк, займитесь спортом. Физические нагрузки в сочетании со свежим воздухом — отличная вещь, снимающая лишнее психологическое напряжение и депрессию. За это время ваши бурные эмоции  улягутся. Вы сможете адекватно оценивать ситуацию и принимать более-менее взвешенные решения. Благодаря торговому тайм-ауту,  ваш глаз не будет замыленным, и вы свежим взглядом сможете оценить ситуацию со стороны. Самое страшное уже случилось и оно позади.
  • Следующий шаг  на пути восстановления вашего душевного равновесия и депозита  – работа над ошибками:
  1. Подавите в себе желание немедленно отыграться. Ни к чему хорошему нарушение мани менеджмента и  гиперактивность не приведет.
  2. Спокойно, без эмоций проанализируйте свою торговлю и последние сделки. Найдите причину,  почему ваша торговая система (до этого прибыльная) дала сбой. Дело в системе? Изменились условия на рынке? Или вы нарушали свои же принципы торговли? Пока вы не найдете ответы на эти вопросы, торговать категорически запрещено.
  3. Необходимо уменьшить размер торгуемой позиции.  До того момента, пока вы не восстановите уверенность в себе, своей правоте в оценке рыночной ситуации и работоспособности вашей торговой системы,  входите в рынок по минимуму.
  4. Для восстановления доверия к себе и рынку вам просто жизненно  необходима полоса прибыльных сделок, пусть и с небольшим профитом.  Лучше перестраховаться и закрыть несколько сделок в безубыток, чем опять понести потери, которые могут  ввергнуть вас в пучину внутренних сомнений.
  • Преодолейте свой страх открытия сделки. Научитесь торговать без страха!  От  страха потерять  трейдер, находясь в плюсе, усиленно ищет признаки того, что рынок собирается отобрать у него заработанное. А находясь  в минусе, обращает внимание на обратные признаки, которые могут спасти его позицию…  Выход  единственный  – дисциплинированно делайте заранее намеченный торговый план.
  1. Чем меньше вы будете волноваться, правы вы или нет, тем яснее будете видеть картину происходящего.
  2. Если подходить к потерям (при условии соблюдения ММ),  как к неотъемлемой части любого бизнеса, то возможность проиграть не будет отзываться у вас глухой болью внутри. Надо просто делать то, что вы наметили, и тогда бояться будет нечего.
  3. Трейдеру важнее думать не о том, что он сделает деньги, а о том, что он всегда будет следовать своим правилам. Потому что, если их нарушать, то сколько бы вы не заработали, все равно потом потеряете.

И самое главное! Смотрите на мир с оптимизмом. В конце концов,  деньги – это только деньги.  А жизнь не ограничивается одним форексом и зарабатыванием  денег,  она намного шире, интересней и многогранней!

Не сдавайтесь. Двигайтесь вперед. И у вас все получится!

P.S.  В продолжение  темы  психологии  торговли  на форекс  хочу сказать, что когда-то давным-давно мне попался замечательный рассказ, или я бы даже сказал «крик души» одного трейдера. Назывался он то ли «бег по спирали», то ли «путь трейдера». Я обязательно постараюсь собраться с мыслями и донести до вас основные идеи того рассказа в отдельной статье.

Если проиграл на форексе.

Господа трейдеры! Подписались на получение анонсов внизу блога – получили полезную информацию раньше других!
С вами был Сергей Евдокименко. Отвечу на все ваши вопросы в комментариях.
Google+

4 комментария на «“Самоубийство трейдера. Психология торговли или Что делать, если проиграл на форексе?”»

  1. Имхо самое первое, что человек может сделать в такой критической ситуации — это обратиться за помощью к близким и знакомым, чтобы получить поддержку и переключить свои мысли. Нет ничего хуже, чем начать в одиночку себе всё накручивать. В зависимости от того, насколько сильно прогорел, могут такие мысли придти, что жить не захочется. А жить-то надо...

  2. Когда идет полоса неудач, то обратиться к близким и знакомым за помощь не всегда хорошая идея. Как правило половина из них вообще не понимает чем ты занимаешься и их совет сводится к одному: «Бросай это дело и ищи нормальную работу». А жить и двигаться вперед надо однозначно. Как говорят: «дорогу осилит идущий!»

  3. Fyrrion:

    Согласен с Сергеем, большая часть близких в этих сферах не бум-бум и они только скажут, что вот: «Я же говорил...» и понесется. На мой взгляд, как возможный вариант, обратиться к таким же как ты — за советом. Как у них это проходило и, если люди нормальные — помогут.

  4. И если надо с кем-то посоветоваться или просто выговориться, то это пожалуй единственный вариант — поговорит с теми кто уже через это проходил.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *